ダンスDOJOイワミツ スタッフブログ

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今月ウォームアップステップは 金曜スタンダードサークル

こんにちは、祐樹です

 

さて、今月の種目はスローフォックストロットです

ステップはこちら

フェザーステップ

リバースターン

スリーステップ

ナチュラルターン

フェザーステップ

リバースウェーブ1~4歩(チェック)

ベーシックウィーブ

リバースウェーブの1~6歩

オープンインピタス アンド フェザーフィニッシュ

以上でした

 

 

今回は第1週ということでスリーステップの確認を主に行いました

フェザーステップと違い、だいぶ踊りづらい形になります

 

体重移動、CBMP、リズムを意識しながら

今月のウォームアップを共に頑張っていきましょう

 

 

祐樹

 

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