ダンスDOJOイワミツ スタッフブログ

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厳しい暑さ💦

週末は厳しい暑さでしたね
💦

 

自分の子供の運動会は一週間前で

 

もう少し暑さもキツくなかったのに

 

倒れる子供も多くいたので

 

運動会だった学校も多かった土日に

 

親子ともに体調をくずさないか心配でした

 

 

 

そんなあまりの暑さに子供のリクエストで

 

季節先取りでプール出しました(@ ̄□ ̄@;)!!

 

 

出掛けた先でのリクエストだったので

 

帰って3時過ぎからプールを出すと

 

日差しは強く暑いけど風はひんやり

 

水は温まらず冷たい!(○_○)!!

 

足をいれるだけで精一杯の自分をよそに

 

子供は普通に入ってました(笑)

 

暑くなる夏を乗り切るにはプールもいいですね

 

 

これからもっと暑くなると思うので

 

外での運動は気を付けて下さいね💦

 

 

 

…ちなみにダンスDOJOイワミツは

 

クーラーのなかで楽しく無理なく

 

運動できますのでおすすめですよ🎵

 

 

以上、軽い宣伝も(笑)

 

イギリス留学⑥

こんにちは😃

 

翠美花です🎶

 

現在、留学11日目です🇬🇧
今日ロンドンでのレッスンがすべて終わりました😊
明日はいよいよブラックプールへ移動します🚇

 

さて今日は
朝練→レッスン→練習
を終え、疲れ果てつつも
ロンドンブリッジ駅へ向かいました🚉

 

目的地は
『Studio74』

 

スタジオですがダンスのではなく

 

GYROTONIC®︎(ジャイロトニック)

 

のスタジオです。

 

ジャイロトニックとは、バレエダンサーのリハビリのために生まれたエクササイズです。ヨガやピラティスなどのエクササイズに似ていますが、木製のマシンを使ってカラダの隅々まで伸ばしたり、鍛えたりすることが出来ます。

 

普段、日本でジャイロトニックのセッションを受けているので、
メンテナンス&トレーニングとして行ってきました😊

 

ジャイロトニックのメソッドは世界共通なので、どこの国でも安心して受けることができます🎶

 

1時間のセッションでレッスン疲れのカラダが心地よくほぐれました💓💓💓

 

 

いよいよ明日は初ブラックプールへ出発です✨

 

 

 

 


 

 

イギリス留学⑤

こんにちは。

翠美花です🎶

現在、イギリス留学10日目です🇬🇧

イギリス留学③のブログはなぜか送信できないため幻となりました✉️笑
真面目に書いたのに😢

 

日本は雨がすごいそうですが大丈夫でしょうか?☂️

私達は、朝の練習を終え、レッスンまで休憩しているところです☕️

 

今回私達は、1日1時間半のレッスンを9日とっています。
普段、私達は週1回レッスンを受けているので、約2ヶ月分のレッスンを凝縮している感じでしょうか、、、?

 

情報量が多く、頭がパンクしかけています😅笑 

忘れない内にノートに書いて整理🖋

 

レッスンで習ったことを音楽に合わせフルパワーで出来るためには、多くの練習が必要です。

 

科学的にはある動きを意識して15000回やると、無意識で出来るようになるそうです💪

 

一日100回やって150日。

 

全ての動きを1万5千回練習するにはとても時間がかかります。

 

気が遠くなりそうですが、逆を言えば
正しく理解して、練習すれば、出来ないことはないということ(のはず)✨

 

今回の留学のレッスンでは、沢山の宿題をもらっています💓
難しい課題も多いですが、出来るようになったら楽しいだろうなと思う日々。
正しく理解して、練習できる状態で帰ってきたいと思います😊



さあ、あと2日間レッスン&練習頑張ります💪

 

イギリス留学④

こんにちは😃

 

翠美花です🎶

 

現在、留学9日目です🇬🇧

 

イギリス留学③のブログを投稿したのですが、上手く投稿できてないようです💦
(あとで再チャレンジします)

 

レッスンの日にちが変更になったので、今日は練習と練習会のみです✨

 

私達は、基本的にバスとトラム、時々電車で移動しています。

 

いつも乗るバスは、ロンドンならではの2階建のバスです🚌

 

2階の一番前の席があいてると、ついついそこに座りたくなってしまいます😆笑

 

高いところからみる景色が楽しいのです☀️

 

ただ、よく揺れます😅

 

さて、あと2日間レッスンを受けたら、いよいよブラックプールへ移動して試合です💃

 

初めてのブラックプール、わからないことだらけですが、周りの先生が色々と教えてくれるのでとても助かっています😊

 

残りの3日間のロンドンでの練習を大切にして過ごしたいと思います✨

 

 

 

 

イギリス留学②

こんにちは😃

 

翠美花です🎶

 

イギリスに来て5日目です🇬🇧
ようやくこちらの環境にも慣れてきました。

 

昨日までの3日間はMaurizio & Alanのキャンプに参加していました😊

 

キャンプと言っても今回は一日中あるわけではなく、
18:00〜 MaurizioとAlanによるレクチャー
19:30〜 練習会(試合形式の踊り込み)
という夜のみでした。

 

今回のキャンプのテーマは
❤️WOMAN ❤️
女性とはどうあるべきか、どう踊るか。
男性は女性と踊る上で何をすべきか。
というとてもとても深いテーマについて、3日間レクチャーが行われました✨

 

テーマに合わせてスタジオにはハート❤️の飾りが✨マウリィッツオのこだわりらしいです😆
(写真は練習会の様子)

 

練習会では、他の海外選手のエネルギーと迫力に圧倒され、1日目は撃沈💦
最終日の3日目になってようやく自分達の踊りに集中して踊れるようになってきました。

 

やはり、練習会で生で感じる外人選手のパワーは留学の魅力のひとつです✨✨✨
(凹みますが😅💦💦💦)

 

 

今のところ元気😃に過ごせているので
今日からも引き続き、
レッスン&練習に頑張ります💪💪💪

 

 

 

 

ダンス教室「ダンスDOJOイワミツ」のスタッフブログです

船橋・西船橋エリアの「ダンスDOJOイワミツ」では、スタッフが交代でスタッフブログを更新しております。ブログの記事は主にレッスンのご案内や社交ダンスパーティーの模様、競技会の結果などをご報告する内容となっております。
ダンス教室のレッスンについては、グループレッスンで次回はこんなステップを練習しますといったご案内や、今日はこんなステップを練習しましたというご報告をしております。
お休みされた方がレッスン内容を確認していただいたり、これから入会したいけれど、どんなレベルまで進んでいるのだろうという際に参考にしていただければ幸いです。ブログを見てご興味を持たれた方は、船橋・西船橋のダンススタジオに是非一度お越しください。

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