ダンスDOJOイワミツ スタッフブログ

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みんなでシェイプアップ 水曜ラテンサークル

こんにちは、祐樹です

日中の暑さに嫌気がさしてきている今日この頃…

そして、これがまだ春という現実…

果たして夏はどうなってしまうのか

 

 

とりあえず、それは置いておいて

 

 

毎週水曜20時からラテンサークルを行っております

担当は私、若松祐樹です

 

 

このサークルでは最初にその日のテーマを決め、

ラテンの各種目(主にルンバ、チャチャチャ、サンバ)のベーシックステップを用いながら、

各々が動いて実践するサークルでございます

 

そのため組んで踊るというのは少ないのですが、、、

 

その分、自分に全集中できるのでボディをバリバリ動かすことができます

 

 

自主練でも同じように出来ますが1人で集中力を継続させるのはとても難しいことです

 

 

しかし、このサークルでは最低でも僕が一緒に最後までうるさくお付き合い致しますので

必ずや最後まで完遂できることでしょう

 

 

えっ もしかして参加人数が1人でもやるのって

 

勿論やります  むしろ、やりましょう

 

しかも現在少人数なので、1人1人へのアドバイスも多くかなりお得です

 

 

最近運動不足を感じる方、ダイエットしたい方、充実した自主練をしたい方、とにかく壊れたい方、

のご参加をお待ちしております

 

 

祐樹

 

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ダンスDOJOイワミツ
http://www.dance-dojo.com/
住所:千葉県船橋市西船5-2-6
西船橋マンション3F
TEL:047-333-7453
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2人の先生と組んで踊れる!  金曜サークル『中級スタンダード』第3週

こんにちは、祐樹です

日中暑く、夜寒い日が続いてますね

風邪を引かぬようお気をつけください

 

 

さて本日のスローフォックストロットのステップはこちら

フェザーステップ

フォーラウェイリバース&スリップピボット

テレスイベル

スローアウェイオーバースウェイ

エロスライン

スローアウェイオーバースウェイ

P.P.からフェザーフィニッシュ

以上でした

 

 

本日は主にリバース回転についてレッスン致しました

 

特にフォーラウェイリバース&スリップピボット~スローアウェイオーバースウェイまでの

流れの中で、背骨の進む向き等の意識があると踊りやすくなりますよ

 

 

来週は最終週なので今月の復習となります

楽しみですね(笑)

 

 

祐樹

 

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楽しみながら実力UP‼ 火曜サークル『中級ラテン』ルンバ第3週

こんにちは、祐樹です

今週の金曜から気温が高くなり、

日曜はなんと28度になるらしいですね

早く気温が一定になってほしい今日この頃

 

 

さて本日のステップはこちら

ナチュラルトップ

クローズドヒップツイスト

リバーストップ

以上でした

 

 

ウォームアップで行ったウォークの練習と同じように

体を継続して使い続けなければなりません

 

特にリバーストップはナチュラルトップと勝手が違うので、

よく復習しておきましょう

 

 

来週は最終週ということで復習でございます

さて岩満先生はどのようなステップを皆さんへ用意してくるでしょうか

 

 

それでは、また来週

 

 

祐樹

 

 

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一味違うベーシックステップ 金曜サークル『中級スタンダード』

こんにちは、祐樹です

桜も散り、日中はかなり暖かくなった今日この頃

C級ラテンまでちょうど1か月…

今年昇級するために練習頑張らねば

 

 

さて、本日のステップはこちら

フェザーステップ

オープンテレマーク

ナチュラルジグザグ フロム P.P.

リバースウエーブ

カーブドフェザー

エクステンディド ウィーブ

ホバーテレマーク

以上でした

 

 

ナチュラルジグザグの時、男女ともにホールドを振り回さないようにしましょう

またスタンダードですのでラテンクロスをうっかりしないように(笑)

 

 

来週は応用のステップです

今日のも忘れないようにしつつ、次回も頑張りましょう

 

 

それでは、また来週

 

 

祐樹

 

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ダイエットや運動不足解消に 火曜サークル『中級ラテン』ルンバ第2週

こんにちは、祐樹です

最近の温度変化に対応できず困っております

寒暖差アレルギーなるものにやられ続けっぱなし

この時期辛い😓

 

 

はてさて本日のステップはこちら

(オープンポジションから始める)

アレマーナ

オープニングアウト

アイーダ(Ending NO.3)

以上でした

 

 

今日はオープニングアウトを主にレッスン致しました

男女ともホールドを組んだ瞬間、ボディの動きが止まってしまうことが多いようです

 

組んでない時よりも更にボディ動かすよう意識しましょう

 

それでは、また次回

 

祐樹

 

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ダンス教室「ダンスDOJOイワミツ」のスタッフブログです

船橋・西船橋エリアの「ダンスDOJOイワミツ」では、スタッフが交代でスタッフブログを更新しております。ブログの記事は主にレッスンのご案内や社交ダンスパーティーの模様、競技会の結果などをご報告する内容となっております。
ダンス教室のレッスンについては、グループレッスンで次回はこんなステップを練習しますといったご案内や、今日はこんなステップを練習しましたというご報告をしております。
お休みされた方がレッスン内容を確認していただいたり、これから入会したいけれど、どんなレベルまで進んでいるのだろうという際に参考にしていただければ幸いです。ブログを見てご興味を持たれた方は、船橋・西船橋のダンススタジオに是非一度お越しください。

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