木曜ラテンダンスサークル in蘇我ダンシングクイーン

2021/01/21 団体レッスン

木曜ラテンサークル in蘇我ダンシングクイーン

 ☆サンバ 3週目

 

1月の種目サンバも3週目となり

膝を痛めないサンバのバウンスアクションも

少しずつ覚えてもらえてきたところですが

今週はサンバのカウント、ビートバリューに

ついてがレッスンテーマになりました。

なんだか難しく聞こえてしまいますが

考えるより動いてみたら思いの他できたりします。

 

本日のステップ

 

ウイスク          3回     1a2 1a2 1a2

ウイスク(女子を左回転)  1回     1a2

RSP サンバウォーク     2回     1a2 1a2

ローリング・オフ・ジ・アーム     1回    123 123

RSP サンバウォーク     2回     1a2 1a2

ローリング・オフ・ジ・アーム     1回    123 123

リバースターン        1回     1a2 1a2

リバースターン1-3歩              1a2

   

   

上の2色で分けたようにサンバはカウントの数え方

ビートバリュー(音の長さ)に変化の出る種目です。

 

基本的な考え方として    字で書かれた「数字」と

「a」があるステップはバウンスアクションがあり

 1a2   =   (  3/4  1/4   1  ) と踊り

    字の123にはバウンスアクションがなく

 123   =   (  3/4  1/2   3/4  )と踊ります。

 

123のカウントのステップはそれほど多くないですが

1a2のカウントのステップは基礎のステップを含めて

たくさん出てくるのでカウントなので

サンバらしい動きやフィーリングを出すには

このビートバリューを身につけることが重要です。

 

ワンポイントアドバイス

「a」の足に体重が乗りすぎてしまうと

素早い体重移動が出来なくなり

リズムがチャチャチャの1/2  1/2  1になりがちです。

体重移動しないのはダメですが

なるべく一瞬だけ乗るイメージにした方が

「a」のビートバリューを強調し

サンバらしいフィーリングが出せると思います。

 

言葉だけでは分かりづらいと思いますので

もう少ししっかりと説明を聞きたい方は

直接、蘇我ダンシングクイーンで

木曜ラテンサークルの団体レッスンか

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