一本の脚より二本の脚の方がバランスがいいでしょ？ | 団体レッスン火曜『中級ラテン』サンバ　第4週 | 社交ダンス初心者クラス♪ | 団体レッスン『金曜サークル』～スローフォックストロット | 団体レッスン | 船橋で実力のあるダンス講師たちが一人ひとりに合わせてレッスンしております

 

一本の脚より二本の脚の方が

　　　バランスがいいでしょ？

 

船橋市西船橋の社交ダンス教室、ダンスＤOJOイワミツでは、様々な事情によりスタジオまで通えない方々のため、スタジオを飛び出し出張レッスンを行っております。社交ダンスは楽しく健康にもいい、年齢・性別に限らず継続しやすい習い事です。社交ダンスを習いたい。でも、近くに良いスタジオがない…そのようなことがありましたら、お気軽にお問い合わせください。

 

 

金曜ラテンサークル　

　　in幕張アルファーベイ　３.３.２６

 

毎週金曜日はJR幕張駅から行ける

レンタルスタジオ、幕張アルファーベイで

ラテンサークルを開講しています。

 

金曜ラテンダンスサークル

日時　毎週金曜日　１０：００～

会場　幕張アルファーベイ

会費　月謝5,000円　　一回　1,500円

 

金曜サークルも３月は最終週となり

今月のおさらいも含めて

しっかりと身体の使い方を

やっていきたいと思います。

 

今月の種目

　チャチャチャ

リズミカルで楽しい音楽の乗って

切れのある素早い動きが特徴のダンスです。

色々な曲で踊ることができ

曲調によって大人っぽくも

さわやかな感じでも踊れる人気の種目です。

 

 

本日のステップ

サイドステップ

　　２３４＆１

ハンドツーハンド

　　２３

スリーチャチャチャ

　　４＆１　２＆３　４＆１

ハンドツーハンド

　　２３

スリーチャチャチャ

　　４＆１　２＆３　４＆１

スポットターン

　　２３４＆１

 

 

昨日のブログでも書いたことですが

チャチャチャは動く方の脚に体重が乗りやすいです。

サポーティングフットに体重を感じつつ

リーディングフットに乗って「見える」よう

意識をしていないとボディのアクションが

スムーズに続きません。

しっかりと中間に立てるようにしましょう！

 

 

今日のワンポイント

 

試しに一本の脚に立って身体を動かすのと

二本の脚で立って身体を動かすのとを

比べてみてみて下さい。

確実に二本の脚の方が

身体を動かしやすいと思います。

 

脚の上でアクションを起こしはじめ

その脚の上でアクションを続けることは

なかなか簡単ではありません。

二つの脚の間でアクションを起こして

片方の脚を乗り越えて

また二つの脚の間で立つ。

繰り返すことでウォークやシャッセなどの

動きが生まれるイメージで踊ると

バランスを崩すことが少なくなると思います。

 

 

以上、船橋市西船の社交ダンススクール

ダンスDOJOイワミツのブログ

「一本の脚より二本の脚の方が

バランスがいいでしょ？」

でした。