千葉・幕張ダンスサークル 「身体を使って腕を動かす」

2021/07/23 団体レッスン
一人スタジオ…

千葉市幕張アルファーベイ・

 金曜ラテンダンスサークル 3.7.23

 

 

四連休二日目!

行楽日和というより

プール・海日和の今日の

ダンスDOJOイワミツは

オーナー岩満のワンオペでの営業でした。

ダンス界のホワイトスタジオを目指す

ダンスDOJOイワミツは

祝日は自由出勤。

働きたい人は働く!

休みたい人は休む!

その方が日々の営業に集中できる。

ということで、今日のダンスDOJOは

いつもの賑やかさと違い

のんびりとした感じでした。

 

 

 

腕を上げる時は身体から上げる意識で!

 

 

船橋市西船橋の社交ダンス教室、ダンスDOJOイワミツでは、様々な事情によりスタジオまで通えない方々のため、スタジオを飛び出し出張レッスンを行っております。社交ダンスは楽しく健康にもいい、年齢・性別に限らず継続しやすい習い事です。社交ダンスを習いたい。でも、近くに良いスタジオがない…そのようなことがありましたら、お気軽にお問い合わせください。

 

出張レッスンはこちらから

 

 

今月の種目

 ルンバ

キューバで生まれたダンスで

比較的ゆったりした音楽で

男女の愛を表現するダンス。

社交ダンスでは、一番踊られている

ラテンアメリカンの種目ですが

実は基礎になる動きも多く、

一番奥の深い種目です。

 

 

本日のステップ

カール

  234(1) 234(1)

フェンシング

  234(1) 234(1)

アンダーアームターン

  234(1)

ショルダー・トゥ・ショルダー

  234(1) 234(1)

 

スパイラルターンが入っているカールが

今回のテーマのステップですが

回転に関しては先週のブログでも書いたので

今回は「腕の上げ方について」です。

 

先週のブログはこちらから

 

 

今日のワンポイント

今日のワンポイントは身体を使って

腕を上げる事です。

腕だけではないですが

基本的に意識して動かさないと

身体の末端(腕や足)は身体より先に動きます。

人の身体はよくできているので

腕や足が届く範囲なら

わざわざ身体の中から動かさなくても

その部分だけ動かして用を済ませます。

 

でもダンスではこれではダメなんです。

 

身体からの運動、エネルギーが伝わらないと

単に腕が動いているだけで

おかしな感じに見えたり

お互いのリード&フォローが

上手く伝わらなかったりします。

 

動かしたいパーツに対して

一番遠いボディの場所から

動かす意識が出来てくると

今まで難しかったステップが簡単にできたり

二人で踊るダンスが今以上に楽しくなってきます。

 

言葉で説明すると難しいですが

日常生活でも皆さん自然にやっています。

例えば…

眠気覚ましに身体を伸ばしたりすると

腰の方から腕の先に向って

順に伸ばしていくと思います。

 

感覚としてはこんな感じです。

気が付けば決して難しいことではないですが

なかなか出来ないことでもあります。

 

もし詳しい知りたい方は

ぜひスタジオまでお問い合わせください。

 

以上

千葉・船橋の社交ダンススタジオ

ダンスDOJOイワミツのブログ

「身体を使って腕を動かす」

でした。