千葉・蘇我ダンスサークル 3.8.12

2021/08/12 団体レッスン

千葉市中央区・

蘇我木曜ラテンダンスサークル 3.8.12

 

 

ロックの3歩目に注意!

 

 

船橋市西船橋にある社交ダンス教室、ダンスDOJOイワミツでは、様々な事情によりスタジオまで通えない方々のため、スタジオを飛び出し出張レッスンを行っております。千葉市や浦安市、習志野市などにも出張レッスンを承っております。出張レッスンをご希望の方は、スタジオまでお気軽にお問い合わせください。

 

毎週木曜日はJR蘇我駅近くの

蘇我ダンシングクイーンにて

出張レッスンをしています。

 

出張レッスンはこちらから

 

週末は大雨の予報が出てるせいか

今日は昨日ほどの暑さではなく

少し過ごしやすかったかなぁ

と岩満には思えましたが

皆さんはどうでしたか?

 

先週の蘇我サークルは

お休みだったので

今月のルーティンは

今日からスタートしていきます。

 

 

今月の種目

サンバ

サンバと言えばリオのカーニバルを想像する方もいると

思いますが、社交ダンスのサンバはあそこまでセクシーな

ドレスでは踊りません。

ボディリズムが激しいので中級以上の種目と考えられてい

ますが、音の取りやすさから実は踊りやすいダンスです。

 

本日のステップ

クルサードウォーク&ロック

 SSQQS SSQQS

シャドーサーキュラーボルタ

 1a2a3a4 

メイポール

 1a2a3a4 

 

 

今日のワンポイント

今日のワンポイントのステップは

クルサードウォーク&ロックです。

バウンスアクションが入る

このステップでは

身体が落ちてしまわないように

意識が必要です。

そのためにまずは

クルサードウォークだけを

練習するのがいいとおもいます。

ロックはボディの運動が

止まってしまう人が多いので

ウォークを続けることで

ボディの動きを切らないようにし

そのウォークの中に

ロックのアクションを入れていきます。

岩満の個人的な感覚では

ロックの3歩目は

ウォークとして考える方が

運動が止まらずにいられる気がします。

 

以上

千葉・船橋の社交ダンススクール

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