幕張ラテンダンスサークル　5月1週目 | 団体レッスン火曜『中級ラテン』サンバ　第4週 | 社交ダンス初心者クラス♪ | 団体レッスン『金曜サークル』～スローフォックストロット | 団体レッスン | 船橋で実力のあるダンス講師たちが一人ひとりに合わせてレッスンしております

幕張ラテンダンスサークル　5月1週目

 

 

先週はゴールデンウイークの影響で

サークルに参加できる生徒さんが少なく

今回が１週目のレッスンとなってます。

 

幕張ラテンダンスサークルの種目は

今回からサンバに変わりました！

そして種目が変わった時の1週目は

基本のステップを踊って

その種目の基本のテクニックと

フィーリングを思い出すのを

メインにレッスンしていきます。

 

 

 

本日のステップ

ホイスク  　×　４

　１ａ２　１ａ２　１ａ２　１ａ２

サンバウォーク　　×　３

　１ａ２　１ａ２　１ａ２　

サイドサンバウォーク

　１ａ２　

ボタフォゴ　　×　　２

　１ａ２　１ａ２　１ａ２　１ａ２

クリスクロスボルタ

　１ａ２ａ３ａ４　１ａ２ａ３ａ４

 

 

今日のポイント

サンバらしい動きと言えば

やはりバウンスアクションですが

毎回のようにレッスンでも言っていて

ブログにも書いていますが

下に沈むように膝を使わない

バウンスアクションを目指します。

理由は膝に余分な負担がかかるから！

余分な負担をかけることによって

楽しいはずのダンスが楽しくなくなってしまう

なんてことも起きてしまうので

岩満的にはサンバを踊る上で

かなり重要なポイントになっています。

 

さらに今回は

身体を使って脚を振って踊る！

も意識したいと思い

生徒さんには大げさに身体を使ってもらいました。

まだまだやり始めたばかりなので

ぎこちなくはなってしまいますが

それでも身体を使って脚を振った方が

バランスが良いと感じてもらえたので

今日のレッスンも大満足な出来でした！

 

暴れるだけのダンスになってはダメなのですが

足の上に立つだけを考えても

身体が固まってしまい

上手く踊れないこともあるので

立つことと動くことのいい塩梅を

探して踊っていきたいと思います。

 

 

以上

船橋市西船橋の社交ダンス教室

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「幕張・ラテンダンスサークル　５月１週目」

でした。