幕張ラテンダンスサークル 6月第3週目 | 団体レッスン火曜『中級ラテン』サンバ　第4週 | 社交ダンス初心者クラス♪ | 団体レッスン『金曜サークル』～スローフォックストロット | 団体レッスン | 船橋で実力のあるダンス講師たちが一人ひとりに合わせてレッスンしております

幕張ラテンダンスサークル 6月第3週目

 

 

社交ダンスを始めたいと思っても

近くに手軽に習えるところがない…

そんな方のために

ダンスDOJOイワミツでは

西船橋のスタジオから離れ

千葉市の蘇我や幕張で

出張レッスンを開講しています。

 

６月もあっという間に半分過ぎ

気温も少しづつ上がってきて

夏が近づいていますが

幕張で６月の踊っているのは

夏が良く似合う種目「サンバ」です。

 

 

本日のステップ

 

クルザードウォーク＆ロック　×2

　SSQQS　SSQQS

コンティニュアスロック

　QQQQQQS

ボタフォゴ

　1a2  1a2

 

 

今日はベーシックのステップですが

ダンスタイムなどではあまり踊らないですが

デモやトライアルなどでは必ず入るステップ

クルザードウォーク＆ロックを重点的に。

 

 

今日のポイント

 

今日のポイントは出した脚の上に

身体が突っ込まないように意識する

ここが一番意識してほしいところです。

 

脚の上に立つ時にステップのカウントを取ると

前に体重が乗りすぎて突っ込んだ状態になりやすく

身体が落ちてしまい運動の継続性も悪くなります。

しっかりと両足の間で立つようにカウントを取り

そのあと

前に出てる脚を前方に振り上げるるように

体重を乗せていくと

上半身よりも下半身が進みやすくなり

身体が前に突っ込むのを抑えられます。

 

この時ヒールは床につくのですが

フロアーに落としてつくのでなく

伸ばしてフロア―に触れるように

意識するとより進みやすくなると思います。

 

ブログの最初に書いたように

ダンスタイムではあまりなじみがないですが

このステップを上手く踊れると

フロアーで思いきり動け

トライアルやデモンストレーションで

観客の目を引くことができるので

ぜひ覚えてみて下さい。

 

デモンストレーションやトライアルには

出たことがないからなぁ…

と、思っている方も

ダンスタイム以外も楽しいので

この機会にこのステップを覚えて

トライアルやデモンストレーションに

チャレンジしてみるのも面白いと思います。

 

 

以上

船橋市西船橋の社交ダンススクール

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「幕張・ラテンサークル　6月3週目」

でした。