様々な団体レッスンが選べる船橋の社交ダンス教室 | 団体レッスン火曜『中級ラテン』サンバ　第4週 | 社交ダンス初心者クラス♪ | 団体レッスン『金曜サークル』～スローフォックストロット | 団体レッスン | 船橋で実力のあるダンス講師たちが一人ひとりに合わせてレッスンしております

様々な団体レッスンが選べる

　　　　船橋の社交ダンス教室

 

 

社交ダンスの団体レッスンは

船橋のダンススタジオ

ダンスDOJOイワミツで！

 

初心者から上級者

さらにはサークルの指導者まで

どんなレベルの方でも満足できるよう

ダンスDOJOイワミツでは

様々な団体レッスンを開講してます。

 

基本的には参加する方の熟練度で

クラスが分かれていることが多いですが

それとは別にどんな方でも必要な

ダンス上達に必要な身体作りがメインになっている

グループレッスンもいくつかあります。

 

一つは水曜日の２０：００～の

「ジャイロキネシスクラス」で

ジャイロキネシスとは

怪我をしたバレエダンサーの

リハビリテーションから生まれ

その後「ダンサーのヨガ」

とも言われるほど広まった

身体のメンテナンスをするエクササイズです。

 

競技会などで他の人と競うことがあり

強さを求められがちなところもありますが

かたい身体ではしなやかな動きにならず

本当の動きの強さは作れません。

 

身体の自然な動きを意識して

大きく滑らかに円の動きや

らせんの動きををイメージして

曲線的に動ける身体作るクラスです。

 

身体が硬くて動きづらい

以前に怪我をして動きづらい箇所がある

もっとしなやかに踊りたい！など、

ジャイロキネシスクラスに興味がある方は

スタジオまでお気軽にお問い合わせください。

 

 

この先のブログで

もう一つのボディメンテナンスクラス

金曜日の１９：３０からの

「ジャズバレエクラス」について

お知らせしていきます。