スリーフォーラウェイの時は 金曜スタンダードサークル

2019/07/19 団体レッスン
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こんにちは、祐樹です

本日の高校野球千葉県予選にて、母校がAシード校を打ち破ったそうです

このまま勝ち進んでいってほしいものです

 

 

さて、スローフォックストロット第3週

本日のステップはこちら

フェザーステップ

スリーフォーラウェイ

ライトランジ

リバースピボット

プログレッシブシャッセ ツー ライト

ウィーブの3~6歩

以上でした

 

 

スリーフォーラウェイの際、

男女ともホールドを動かして、入れ替わっていくのではなく…

股関節からスペースを作り、ホールドが乱れないように入れ替わっていきましょう

 

 

またウィーブの際

男子は後退する時にお尻がひけないよう

腿を前に残しておきましょう

 

女子は前進する時に頭が後ろに残ってしまわぬよう

気をつけましょう

後ろにいってしまうと男子は になります

 

 

 

来週は最終週なので復習と

ステップを少し付け加えようと思います

 

それでは、また来週

 

 

祐樹

 

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