ダンスＤＯＪＯならバレエの個人レッスンでシェイプアップも！ | キッズサークルもスタート！ | レッスンコース | 船橋で実力のあるダンス講師たちが一人ひとりに合わせてレッスンしております

普段の生活で体型維持やシェイプアップをするには…

 

　最近はあまり外に出ないようにしていたり

暑くて運動が出来なかったりするひとがいそうですが

そんな時、やっぱり気になってしまうのは

体型のことですよね💦

 

　ダンスを習っていれば普段通りの生活をしていても

体型維持やシェイプアップができるって言われたら始めますよね

 

体型維持やシェイプアップによさそうなダンスといえば

なんバレエが思い浮かぶ人も多いと思います

実際バレエ経験者や習っている人はスマートな印象ですし

身体を引き上げて踊るバレエは確かに効果的です

 

でも、子供のころに習っていなかったバレエを

今の歳から始めようと思うのは

社交ダンスのプロの岩満でもけっこう厳しいです

始めてしまえば多分ついていけるとは思うのですが

なんとなく敷居が高い…

 

しかも基本的に団体でのレッスンですので

ステップの名前と動きが分からないと大変みたいです

誰か個人的に教えてくれれば頑張れそうなのに

なんて思っている人も多いはず！

 

そんな皆さんのためダンスＤＯＪＯでは

バレエの初心者向け、個人レッスンも受けられます

もちろん！

担当教師は子供のころからバレエを習ってきた経験者です

いきなりバレエのスタジオで用語が分からず続かないより

最初は自分のペースでゆっくりと理解して

ステップ名とその足型が分かった方が楽しく習えると思います

 

たとえダンスのジャンルが違うとしても

ダンスDOJOイワミツは

ダンスを始めたい！

ダンスを楽しみたい！

という人たちの力になりたいと思っています

ストレッチ＆体幹トレーニングクラスのように

バーを使っての少人数のレッスンもあります

 

 

その他の体型維持、シェイプアップのレッスンコース

 

　☆ヤングラテンサークル　　水曜20：00～20：50

　☆ズンバダンスサークル　　金曜10：30～11：20

　☆ジャズダンスサークル　　土曜19：30～21：00

お気軽にお問い合わせください

 

日常生活でも引き締まった身体を手に入れる

社交ダンスの個人レッスンの話はまた今度お話しします🎵