社交ダンスに年齢は関係ない!

2019/05/08 スタッフの日記
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社交ダンスに年齢は関係ありません!

 

プロのトップを目指してとか

 

世界で活躍したいと思うなら

 

それは若ければ若い方がいいかもしれません

 

でも、健康のためやダイエットのため

 

楽しんでダンスを踊るのに年齢は関係ありません!

 

 

必要なのは

 

100メートルを10秒で走る

 

とかの運動能力でなく

 

ストレッチで身体を柔らかくするような

 

継続する気持ち

 

音楽にあわせて歩く!

 

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