火曜ラテンサークル in西船橋 RUMBA2

2019/11/12 ブログ

皆さんこんにちは!!

陽大です!!

 

最近、寒くなってきましたねーfrown

風邪ひかないように気をつけて下さい!!

 

さあ!!ということで、今日は前回に引き続きRumbaをやりました。足を出すメカニズムをアレマーナで実践しました。

大事なのは出した方の骨盤が低くなっていること!!

しっかり右足にいることです。

 

今日のステップは

ナチュラルトップ

クローズヒップツイスト

アレマーナ

オープニングアウト

アイーダ

スポットターン

 

でした。

基礎が出来れば応用のバリエーションもできるようになるので、

がんばりましょう!!

 

 

winkdevil

画像は気にしないでください。