正しさより楽しさ! ZUMBAも踊れるダンススタジオ

2020/08/25 ブログ

正しくより楽しく!汗をかいてノリノリでダンス

 

ダンスを習うとちゃんと覚えないといけない

覚えが悪いし、間違えるのがやだなぁ

なんて考えてしまう人も多いと思います

そんな皆様には正しさよりも楽しさを!

このダンスZUMBAz(ズンバ)がオススメです

 

ズンバの特長は

☆インストラクターが事前に振り付けを説明しない

☆ストレッチの要素などは音楽に合わせたダンスの中で

☆インストラクターはレッスン中、説明をしてはいけない

☆生徒は振り付けを見ながら柔軟にレッスンをこなす

☆ダンスの振り付けの正確性を競う種目ではない

 

となっていて生徒側の自由度が非常に高いダンスで

見せるために正確に踊るダンスというより

楽しむために気分で変化を楽しむダンスエクササイズなんです

 

 

ダンススタジオだからこそ夢中できる!

 

いまはインターネットでズンバと調べれば

オンラインで家で一人でもできるのですが

・かなりドタバタするのでマンションに住んでる人はつらい

・一人ではあのノリで踊っていけない

・かなりの運動量なので途中でやめてしまう

などの始められない、続かない原因にもなってしまいます

 

その点ダンススタジオなら、どんなに足音が鳴っても大丈夫!

気分が乗ってきたらジャンプだって出来ちゃいます(笑)

仲間と一緒に踊るので気分もアップするし

きつくなっても励まされて最後まで続けられます

 


正確に踊る必要はないので、とにかく体を動かせて

全くダンスが出来なくても、やり続けると踊れるようになる

踊れるようになると最高に気持ちいい

かなりの運動量とカロリー消費でダイエットに超最適な

ダンスDOJOイワミツのズンバレッスンコースを

ぜひ体験してください!

 

ズンバレッスン

毎週金曜日     10:30~11:20 

一回 1,600円   月謝 5,000円 (月4回)