西船橋のダンススタジオオーナーの冬休み 12月29日 | 社交ダンスは千葉県、市川のダンスDOJOイワミツ 本八幡スタジオ | ブログ

西船橋のダンススタジオオーナーの冬休み 12月29日

冬休み二日目です！

すでに踊ってない身体が

ちょっと不調になっています…

普段は仕事と練習で

毎日動いているので

こういう長期休暇の時は

意識して運動をしないと

調子が悪くなるんですよね～

はぁ…(*ﾟ∀ﾟ)=3

早く床のワックスが乾かないかなぁ

大晦日には床の具合を見ながら

少しだけでも踊り納めを

したいと思ってます。

それまでは

どうにかして身体を動かしたいので

今日の運動は…

散歩！

散歩といえば早起きして

のんびり歩くイメージなので

岩満も早起きにして

24時営業のスーパーに

買い物がてら散歩してきました。

歩くにも普段のレッスンを思い出し

姿勢良く身体を使っていくので

普通に散歩するより

効果は抜群です。

もちろん

ダンスより運動量はないですが

スタジオで踊れるまでは

こんな感じで過ごしていきます。

以上

船橋市西船橋の社交ダンススタジオ

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「西船橋のダンススタジオオーナーの

冬休み 12月29日」

でした。