無理なく痩せるならダンスDOJOで!

2023/02/21 ブログ

無理なく痩せるならダンスDOJOで!

 

西船橋の社交ダンススタジオ

ダンスDOJOイワミツなら

無理なく痩せられる!

そんなダンスレッスンがあります。

 

普通に踊るだけでも運動としては

それなりに運動量がありますが

ダンスDOJOのレッスンは

他のダンススクールとは違い

機能解剖学のレクチャーなど

色々な所で学んだことを

レッスンにいかすようにしています。

 

無理なく痩せたいなら伸ばす!

 

簡単に言えば身体を伸ばせば

姿勢が良くなり自然に痩せていく!

と言うのとなんです。

言葉にすると単純なですが

実際にはなかなか難しい…

まず正しい姿勢がどんな姿勢か?

正しく身体を伸ばにはどうすればいいか?

 

ダンスDOJOイワミツのでは

そこのところをレッスンで

踊りの中に取り入れて教えます。

なので楽しく踊っているうちに

自然に痩せることができます!

 

実際に岩満自身が1ヶ月間で

3キロぐらいは体重が減り

身体も引き締まって来ました。

生徒さんからも

『先生が細くなってる』

『顔がさらに小さくなった』

など、見てわかる変化が出てます。

もちろん筋トレなどの他の運動や

食事制限はしてないのにです。

 

正しい姿勢で正しく身体を伸ばし

楽しく踊って社交ダンスが上達する

そのうえ無理なく痩せたいなら

西船橋の社交ダンススタジオ

ダンスDOJOイワミツまで

お気軽にお問い合わせください。