千葉市幕張アルファーベイ・金曜ラテンダンスサークル 3.6.11 | 社交ダンスは千葉県、市川のダンスDOJOイワミツ 本八幡スタジオ | ブログ

千葉市幕張アルファーベイ・

　金曜ラテンダンスサークル　3.6.11

肩にバネ蝶番を意識する！

船橋市西船橋の社交ダンス教室、ダンスＤOJOイワミツでは、様々な事情によりスタジオまで通えない方々のため、スタジオを飛び出し出張レッスンを行っております。社交ダンスは楽しく健康にもいい、年齢・性別に限らず継続しやすい習い事です。社交ダンスを習いたい。でも、近くに良いスタジオがない…そのようなことがありましたら、お気軽にお問い合わせください。

出張レッスンはこちらから

毎週金曜日は幕張のレンタルスタジオ

アルファーベイに出張レッスンの日です。

今月の種目

サンバ

サンバと言えばリオのカーニバルを想像する方もいると

思いますが、社交ダンスのサンバはあそこまでセクシーな

ドレスでは踊りません。

ボディリズムが激しいので中級以上の種目と考えられてい

ますが、音の取りやすさから実は踊りやすいダンスです。

今日のステップ

ホイスク ×２

     1a2 1a2 1a2 1a2

プロムナード＆カウンタープロムナードラン

     123 123 123 123

ホイスクからのプロムナードランは

ダンスタイムなどでフロアーが混んでいる時

空いている場所に移動をすることのできる

かなり使い勝手の良いステップです。

が、

相手と位置を入れ替わる時に

ポイントを抑えて踊らないと

絡まったり、離れたりして

トラブルになってしまいます。

今日のワンポイント

今回のワンポイントは

プロムナード＆カウンタープロムナードランの

入れ替わりの部分です。

まずは組んでいるアームが上から見た時

背骨から前にV字になっているようにします。

ちょうど肩の部分にバネの蝶番があるように

そこから開いても元のV字に戻るように意識します。

これがかみ合うと二人の動きは格段にあってきます。

次に入れ変わる時ですが

右側にいる人は（男女問わず）無意識に踊っていると

前を相手が横切る時に

顔が左に向きやすくなります。

プロムナード＆カウンタープロムナードランは

右に回転をしていく系のステップなので

左に顔が回ってしまうと

二人の右回転を邪魔してしまいます。

これは反射的なものなので

しっかりと真っすぐを向く

もしくは右を向くように意識することで

スムーズな回転でステップを踊ることが出来ます。

サンバのステップの中で、今回の

プロムナード＆カウンタープロムナードランは

良く使われるステップなので

この機会にしっかりと覚えて

色々な場所で踊れるようにしておきましょう！

先週のステップは

以上

千葉・船橋の社交ダンススクール

ダンスDOJOイワミツのグループレッスンブログ

「幕張・金曜ラテンダンスサークル」

でした。