蘇我ラテンダンスサークル 6月3週目

2022/06/16 団体レッスン

蘇我ラテンダンスサークル

6月3週目

 

船橋市西船橋の社交ダンススタジオ

ダンスDOJOイワミツでは

スタジオで個人レッスンの他にも

グループレッスンを開講しています。

そして毎週木曜日の午前中には

西船橋を離れ、蘇我のダンスホール

ダンシングクイーンにて

出張レッスンも行っています。

 

基本的には出張レッスンの

復習用ブログとなりますが

レッスンを受けていない方でも

少しでも上達の足しになれば幸いです。

 

今週の種目も2月続きで「ルンバ」

ラテンでは一番踊るであろう種目で

その中でも今日のメインは

凄く踊ることのあるステップなので

しっかり覚えていきましょう!

 

本日のステップ

オープンヒップツイスト

  2341  2341

アレマーナ

  2341  2341

クローズドヒップツイスト

  2341  2341

 

先週のサイドステップと

クカラチャの身体のうごきを踏まえて

今日のメインステップは

「クローズドヒップツイスト」です。

 

クローズドヒップツイストでは

脚を揃えての踏み変えの運動と

向きがかわることよって

身体の動き(ボディアクション)が

止まってしまうことがあります。

 

ステップの足を踏むだけでなく

しっかりと身体の動きを意識して

おどっていきましょう。

 

 

今日のポイント

まずは先週のクカラチャのように

横への動きの中でアイソレーション

エイトムーブメント、スクイーズ等の

ボディアクションがしながら

前後への動きに変えていきましょう!

 

前後への動きの中で身体が使えたら

そのあとでクローズドヒップツイストの

ステップを踏んでいきます。

 

この時に向きを変える意識が強すぎるて

振り向いたときに

身体が一枚の板のように見えていたら

アイソレーションやその他の動きが

出来てなかったということなので

向きを変える前にボディを使うことを

意識する必要があります。

 

クローズドヒップツイストは

リーダーが向きを変える

手助けは出来るので

パートナーとして自分にしか出来ない

身体が使うということに

重点的に意識をした方が得策です。

 

相手が動かしてくれるわけではないので

身体の運動は自分自身でやらないと

ただステップを踏んでるだけで

素敵に見えることはありません。

 

しっかりと意識と準備をして

ボディアクションを起こし

次に足が動いたり

向きを変えたり出来るように

していきましょう。

 

以上

船橋市西船橋の社交ダンス教室

ダンスDOJOイワミツのブログ

『蘇我ラテンダンスサークル 6月3週目』

でした。