千葉市中央区・蘇我木曜ラテンダンスサークル 3.6.10 | 社交ダンスは千葉県、市川のダンスDOJOイワミツ 本八幡スタジオ | ブログ

千葉市中央区・

蘇我木曜ラテンダンスサークル　3.6.10

 

 

イメージをもって踊る！

 

船橋市西船橋にある社交ダンス教室、ダンスＤOJOイワミツでは、様々な事情によりスタジオまで通えない方々のため、スタジオを飛び出し出張レッスンを行っております。千葉市や浦安市、習志野市などにも出張レッスンを承っております。出張レッスンをご希望の方は、スタジオまでお気軽にお問い合わせください。

 

毎週木曜日は出張レッスンで

蘇我ダンシングクイーンに

グループレッスンしにきています。

 

車での移動の際

まぶしい陽射しに弱いので

目を守るため大きめのサングラスは必需品です。

 

しかし外すのを忘れて

写真のように

サングラス・マスク・全身黒服という

かなり怪しさ満点の姿で

買い物や会場に行ってしまうことも…

見た目はこんなですが

中身はいたって真面目です！(-ω-)/

 

ということで

ここから本題です！

先週はサークルがお休みだったため

今日が今月の一回目のレッスンで

基礎から応用のルーティンに変わりました。

 

 

今月の種目

　ルンバ

キューバで生まれたダンスで比較的ゆったりした音楽で

男女の愛を表現するダンス。

社交ダンスでは、一番踊られているラテンアメリカンの

種目ですが、実は基礎になる動きも多く、

一番奥の深い種目です。

 

 

今日のステップ

コンティニュアスヒップツイスト

 234(1) 234(1)

ロープスピニング

 234(1) 234(1)

 

先月も同じことを意識して踊りましたが

今月もウォークを意識していきます。

 

コンティニュアスヒップツイストも

ロープスピニングも

ステップの大半はウォークです。

ボディアクションをつかいながら

しっかりとウォークをしていきましょう！

 

 

今日のワンポイント

 

回転して方向が変わるステップなのですが

使い方によっては

足が開いて見えることがあります。

 

①ボディのツイストを起こしてから

身体の向きが変わるようにする。

②身体の向きが変わってから

足が振りだされるように意識する。

 

こう意識するだけでも

足が先に動いてしまい

足の間に隙間が空いてしまうのを

防げると思います。

 

普段のレッスンでは

あまり気がつかないことでも

ドレスなどで足がよく見える衣装を着ると

とたんに足の使い方が気になることがあります！

その時に直そうとおもっても

すぐに出来ると限らないので

今のうちからイメージをもって

練習していくことが

美しい脚の使い方につながります。

 

自分の動きがどうなっているか？

そしてその結果

どのような形になっているかを

ステップの足形にとらわれ過ぎず

考えていくこともかなり重要です！

 

 

以上

千葉・船橋の社交ダンススクール

ダンスDOJOイワミツの出張レッスン

「千葉市中央区

蘇我ラテンダンスサークル」

ブログでした。