3月の蘇我と幕張のグループレッスン！　2022．3.4 | 社交ダンスは千葉県、市川のダンスDOJOイワミツ 本八幡スタジオ | ブログ

3月の蘇我と幕張のグループレッスン！

船橋市の社交ダンススタジオダンスDOJOイワミツでは

西船橋のスタジオに来れない時でもレッスンが継続的に出来るように

蘇我や幕張などでグループレッスンも開講しています。

出張レッスン３月の種目は

蘇我、幕張共にチャチャチャとなっています。

種目が新しくなった第1週目は毎回

ダンスタイムでも使いやすい

ポピュラーな基本のステップです。

社交ダンス経験者なら

一度は踊ったことのあるルーティなので

足型を覚えるよりも

その種目の特色を意識して

踊ることに重点を置いています。

蘇我・幕張出張レッスン用

チャチャチャ基本ルーティン

オープンヒップツイスト

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ホッキースティック

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ニューヨーク×３

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スポットターン

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ベーシックムーブメントの1-5歩

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ナチュラルトップ

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クローズドヒップツイスト

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アレマーナ

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ハンドツーハンド×３

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スポットターン

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閉じているはずの足が開いて見えると

美しく踊って見えなくなってしまうので

チャチャチャの第1週目は

ロックとシャッセの時に

足が開いて見えないようにがテーマ！

一つの足の上に体重が乗りすぎると

足をクローズしづらくなって

足が開いて見えたり

無理に足を閉じようとすると

バランスを崩してしまうことが

多くなってしまします。

なので

出したリーディングフットには

乗って見せるけど

実際には

残っているサポーティングフットで

体重をコントロールしておくように

意識してもらいました。

そしてその後で

ボディのアクションなどで

残った足を引き寄せるように

閉じる（かける）ことで

バランスを崩すことなく

シャッセ（ロック）が出来ると思います。

女性は美しい足の裁き方が

重要なポイントになってくるので

しっかり意識して練習しましょう！

以上

船橋市西船の社交ダンススタジオ

ダンスＤＯＪＯイワミツの

出張グループレッスンおさらいブログでした。