蘇我・幕張のダンスサークル　４月2週目 | 社交ダンスは千葉県、市川のダンスDOJOイワミツ 本八幡スタジオ | ブログ

蘇我・幕張のダンスサークル　４月２週目

 

ダンスＤＯＪＯイワミツの岩満は

木曜日に蘇我と金曜日に幕張で

グループレッスンを開講しています。

お近くにお住まいの方は

無料の体験レッスンもございますので

ぜひお気軽にお越しください。

詳しい内容はこちらから

 

４月は安定しない天気で

暑くなったり、寒くなったりと

体調管理が難しい月となっていますが

皆さんは体調いかがですか？

 

出張レッスンで行っている

蘇我・幕張の生徒さんも

岩満も元気に踊っています。

これもひとえに健康に良いと言われる

社交ダンスのおかげ！

ではないかと日々感じております。

 

ということで

今週の出張ラテンサークルの

復習ブログは『チャチャチャ』です。

 

 

本日のステップ

アレマーナ6-10歩

　　２３４＆１

クローズドヒップツイスト

　　２３４＆１

ヒップツイストスパイラル

　　２３４＆１

（サイドバイサイド）

ツイストシャッセ

　　２３４＆１

ロンデシャッセ

　　２３４＆１

スポットターン

　　２３４＆１

 

 

今回のルーティンでは

前回やったツイストスパイラルが

オープンポジションから

クローズドポジションからの

スタートになっているのと

その後の回転量が少し増え

サイドバイサイドからの

ツイストシャッセに続くのが

ポイントになってます。

 

今日のポイント

クローズポジションから

ヒップツイストスパイラルを踊る時

女性はスパイラルターンを

男性に近い場所ですることになり

右サイドで身体を包み込むようにしないと

上手く回れないことがありますし

男性は女性を回す時に自分の身体から

（丹田の辺りを基準に）

離してスパイラルターンをリードしないと

女子の肘が顔に当たる⁉

なんてこともあります。

 

そして続いてのステップで

サイドバイサイドのポジションになる時

スパイラルターンを終えた女性が

スリーステップターンからツイストシャッセ…

と続いていくのですが

ここの回転もしっかり出来ないと

次のステップがバタバタになってしまいます。

回転が多く感じて回転する方

（この時は左サイド）

を開き過ぎると上手く回れません。

なにより後ろに倒れやすくて

危ないので気を付けましょう！

基本的に腕は自分の横までで

後ろにはいかないようにすることが

回転を安定させる第一歩かもしれません。

 

 

チャチャチャはリズムの早い

テンポのいい種目ですが

その分、慌てやすい種目でもあります。

上手に踊るためにも

思わぬケガなどをしないようにも

落ち着いて踊ることを意識しましょう。

 

 

以上

船橋市西船の社交ダンススタジオ

ダンスDOJOイワミツのブログ

「蘇我・幕張のダンスサークル　４月3週目」

でした。