蘇我スタンダードダンスサークル 7月1週目 | 社交ダンスは千葉県、市川のダンスDOJOイワミツ 本八幡スタジオ | ブログ

蘇我スタンダードダンスサークル

　　　7月1週目

 

 

ラテンだけじゃなく

たまにはスタンダードも！

ということで

蘇我ラテンダンスサークル改め

蘇我スタンダードダンスサークルとして

今月はワルツのグループレッスン

となってます。

 

ラテンだけじゃなく

スタンダードも習いたい！

という会員の皆さんのご要望に

フレキシブルに対応できるのが

船橋市西船橋の社交ダンススタジオ

ダンスDOJOの岩満の魅力です。

 

いくらラテン色の強い

ダンスDOJOイワミツでも

スタンダードもレッスンしているので

岩満を含めダンスDOJOの

スタッフ誰に習っても

上達間違いなし！というところです。

 

が

ここしばらく岩満自身は

スタンダードのグループレッスンを

開講してなかったので

ラテンの時と同様に

レッスン前半のエクササイズは

スタンダードのグループレッスン用で

ということで

この一週間は勉強しなおしでした(;^_^A

 

ステップだけを習うなら

他のサークルでも十分ですが

自分がやるサークルである以上

身体を使って踊ることに重点を置いて

レッスンしていきたいので

ここはしっかりとやっていきます！

 

 

ということで

本日のステップです。

 

ナチュラルスピンターン

　１２３　１２３

リバースターン4-6歩

　１２３　

リバースターン

　１２３　１２３

 

今週はワルツ１週目なので

簡単なルーティンです。

でも

基本がつまってるので

しっかりおどっていきましょう！

 

 

今日のポイント

 

今日の練習ポイントは

コンタクトするボディを崩さない！

です。

胸から骨盤までぐらいの長さを

床に対して垂直に保ったまま

ステップを踊れるように意識します。

 

移動するときは動く足に乗ろうとせず

移動しない方の足を使う意識をすると

あたまが突っ込んだり

後ろに倒れたりが少なくなります。

 

この二つを意識して踊ることが

二人のコンタクトするボディを

崩さずにいられるようになります。

 

スピンターンなどの回転が多い場合も

からだのトーンが歪まないように

意識していきましょう。

 

以上

船橋市西船橋の社交ダンス教室

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7月第１週目」

でした。