団体レッスン火曜『中級ラテン』ルンバ第3週

query_builder 2016/02/18
団体レッスン
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こんにちは、祐樹です

団体レッスンの記事をアップし忘れていたので、本日更新致します

 

 

第3週のステップはこちら

オープンヒップツイスト

フェンシング（スピンエンディング NO.1）

クカラチャ

プログレッシブウォークスバック

ロープスピニング

以上でした

 

 

今回フェンシングのエンディングで行った男女のソロスピンは力づくでやるとバランスが崩れやすくなります

手足に無理な力を入れず、おへそからボディを使って回れるようにしましょう

 

 

 

それでは、また来週

 

 

 

 

祐樹

 

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