団体レッスン水曜『シェイプラテン』～第1週

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団体レッスン
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こんばんは、祐樹です

やっと朝と夜が涼しくなってきましたね

ただ、気温差が激しいので風をひかないようにしましょう

 

 

今日はターンをする時のポイントについてレッスンを行いました

細かいことですが、これをやることによってターンした後のボディの安定感が大きく変わります

そして、できればボディを高い位置に保ったままでお願いします

 

来週も激しくいきましょう

 

 

 

祐樹

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ダンスDOJOイワミツ 本八幡スタジオ

住所：千葉県市川市南八幡3-4-15

戸佐ビル2F

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