西船橋のダンススタジオでいつまでも若々しく！ | ＤＯＪＯ主のダンス独り言 | 船橋で実力のあるダンス講師たちが一人ひとりに合わせてレッスンしております

西船橋のダンススタジオで若々しく！

 

西船橋のダンススタジオ　ダンスDOJOイワミツで

若く美しいスタイルを手に入れよう！

しかも、楽しんでるうちに♪いつの間にか♩

 

 

社交ダンスを踊っている人は若々しい人が多い

 

これは自分が社交ダンスを教えてきて

本当によく思うことです

たまにレッスンの合間の会話の中で

年齢の話になることもあるのですが

そのたびに生徒さんの若く見えることに驚きます！

先生の中でもいつまでも年を取らない人もいて

社交ダンスの世界は年齢不詳の人ばかりです

 

いったいこれはどうしてなんだろう？

 

と、思って調べてみたらこんなことがわかりました

 

 

老け印象を左右するのは顔だけではなく体も一緒

 

老け印象を与えてしまうのは顔の印象だけではなく

その人の姿勢なども含めた体の印象も大事

 

20代までは単純に「体重を落としてスタイルをよくする」

ことが多くのニーズになっていますが

30代以降になると「老けた雰囲気」を作り出してしまう

体のたるみに関する悩みが出てきます

 

　気になる体のたるみ…　　「ヒップ」

　　　　　　　　　　　　　「下腹部」

　　　　　　　　　　　　　「二の腕」

　　　　　　　　　　　　　「背中」

　　　　　　　　　　　　　「脚」

　　　　　　　　　　　　　「腰回り」　　　　など

詳しくは各ブログにて説明してます↑

 

この気になる箇所は社交ダンスを踊ることで

引き締めることが可能です！

　　※それぞれの箇所の引き締めはあとのブログで

 

「もっとスタイルが良くなりたい！」

「洋服をかっこよく着こなしたい！」

は、もちろん

老けた印象をおこす、体のたるみを防ぐために

姿勢をよくツイスト運動する社交ダンスは

効果的です！

 

しかも、

先生とマンツーマンレッスンなので自分のペースで

好きな音楽でリラックスして楽しみながら

いつの間にか引き締まったスタイルと

若々しい雰囲気を手に入れられるとしたら

 

西船橋のダンススタジオ　ダンスDOJOイワミツで

社交ダンス始めない理由はないと思いませんか？